Los parques de Praga atraen a corredores locales y turistas
Praga no solo ofrece monumentos históricos, sino también fantásticos parques que todo corredor seguro apreciará. Si buscas una superficie llana y larga, Stromovka o Ladronka son la opción obvia. Petřínské sady complacerá a quienes quieran añadir algunas cuestas a su plan de entrenamiento, y Letenské sady te ofrecerá, además de una gran carrera, una de las mejores vistas de Praga. Si te gustan los lugares históricos, te recomendamos el recinto de Vyšehrad.También es muy popular la colina Vítkov, en Žižkov, gracias a la variedad de rutas que ofrece. Los corredores más exigentes pueden subir la colina desde Florence, pasando por el Museo del Ejército, o por las escaleras de Karlín. Para un ritmo más relajado, es ideal la vía ciclista bajo Vítkov, que conduce a Krejcárek a través de un túnel.
Para los que quieran compartir su pasión con los demás, se ofrecen sesiones regulares de entrenamiento como parte de la carrera Mattoni FreeRun ⬈.
Si te gusta mantenerte activo mientras viajas, prueba Mattoni FreeRun: una red de más de 90 rutas de carrera certificadas de 5 km repartidas por toda Chequia. El uso de las rutas es gratuito y, en más de 40 localidades, también puedes unirte a una carrera en grupo dirigida por un entrenador local. Es una forma sencilla de descubrir las ciudades y los paisajes checos desde una perspectiva diferente.
Por los ríos más allá del horizonte casi infinito
En la República Checa contamos con muchos ríos hermosos y anchos, así que es muy recomendable correr a lo largo del agua, porque tiene mucho que ofrecer. La ruta del Elba, utilizada sobre todo por ciclistas, discurre desde el nacimiento del río Elba hasta la Suiza bohemia. Ofrece largas rutas aptas para corredores de resistencia, ya sea por las Montañas de los Gigantes, la región de Polabí o el norte de Chequia. En los alrededores de České Budějovice, en el sur de Chequia, puede disfrutar de la ruta al castillo de Hluboká y volver a lo largo del río Moldava, donde descubrirá una gran cantidad de panoramas históricos y antiguas plantaciones de árboles. La ruta tiene más de 20 km y discurre en su mayor parte fuera de la carretera.
Senderos de montaña: Correr con esfuerzo y recompensa
Si buscas un reto, diríjete a las montañas. Las Montañas Brdy, České Středohoří y Jeseníky son muy populares entre los corredores checos. Las montañas Brdy son una opción ideal para quienes busquen combinar un terreno fuera de lo común con una historia interesante, ya que se corre por una antigua zona militar que permaneció cerrada al público durante la mayor parte del siglo XX.
En las Montañas Jeseníky gozan de gran popularidad las rutas en torno a la estación de bombeo de Dlouhé Stráně. Ofrece una ruta llena de desafíos unida al icónico embalse y a un panorama impresionante. En los dos lugares puede encontrar superficies de calidad y no tendrá que abrirse paso entre multitudes de turistas.
Los senderos que atraviesan České Středohoří también están prácticamente libres de visitantes, pero prepárate para grandes desniveles. No se trata de altas montañas, pero sí de colinas con hermosas pendientes empinadas.
Corre por los viñedos
Para una carrera con el sabor de Moravia del Sur, dirígete a los viñedos de los alrededores de Znojmo, Mikulov o Velké Pavlovice. Las rutas del vino señalizadas serpentean entre viñedos ondulados, pueblos vitivinícolas y un paisaje rural pintoresco, ofreciendo una alternativa memorable a las rutas de running tradicionales. A lo largo del año, la región también acoge eventos de running relacionados con el vino, que combinan el deporte con el vino, la gastronomía y el ambiente locales.
Centros históricos: Correr lejos de las multitudes
¿Quieres conocer Brno, Olomouc u Ostrava de otra manera? Sal a correr al amanecer. Así la ciudad será casi solo tuya, como mucho se encontrará con unos pocos madrugadores y disfrutarás del encanto de las calles vacías.
El centro de Brno es ideal para carreras cortas y largas. Diríjete al castillo de Špilberk, donde podrás correr hacia arriba. Te verás recompensado con una vista espectacular de toda la ciudad. Si prefieres rutas más llanas, prueba la calle Masaryk hacia la catedral de San Pedro y San Pablo y de vuelta a Lužánky, el parque público más antiguo de la República Checa.
Olomouc presume de un precioso centro histórico y de rutas por los parques. Sal por la mañana y pasa por la Columna de la Santísima Trinidad, corre por Horní náměstí y diríjase a Bezručovy sady, por donde puedes disfrutar de agradables rutas para correr rodeadas de zonas verdes. Si te gusta correr junto al río, prueba la ruta a lo largo del río Morava hasta el castillo de Olomouc con la catedral de San Wenceslao. La Náplavka, a orillas del río, es otra opción para correr tranquilamente junto al Morava, a poca distancia del centro de la ciudad.
Para vivir una experiencia de carrera realmente insólita, dirígete a la Horácká Arena en Jihlava, donde una pista de atletismo pública rodea el tejado del nuevo estadio. El óvalo de 230-240 metros está abierto tanto a corredores aficionados como a atletas y ofrece vistas panorámicas de la ciudad.
Y en tercer lugar: Ostrava puede sorprenderte con su variedad de rutas para correr. Se recomienda la ruta desde Dolní Vítkovice, un antiguo complejo industrial convertido en centro cultural, hacia Komenského sady. Este parque ofrece unas condiciones estupendas para correr en paz a lo largo del río Ostravice, donde podrás disfrutar de un oasis verde en medio de la ciudad.
