Os parques de Praga atraem moradores e turistas para correrem
Praga oferece não só monumentos históricos, mas também ótimos parques que todo corredor irá apreciar. Se você procura uma área plana e longas retas, Stromovka ou Ladronka será a escolha certa para você. Petřínské sady encantará aqueles que desejarem incluir uma colina no treinamento, e o Parque Letná oferecerá, além de uma ótima corrida, uma das melhores vistas de Praga. Se você gosta de locais históricos, recomendamos o complexo Vyšehrad.O Vrch Vítkov, em Žižkov, também é muito popular devido à variedade de percursos. Os corredores mais exigentes podem subir a colina a partir de Florence, passando pelo Museu do Exército, ou pelas escadas de Karlín. Para um ritmo mais tranquilo, recomenda-se a ciclovia sob Vítkov, que leva até Krejcárek através de um túnel.
Para aqueles que desejam compartilhar sua paixão com outras pessoas, sessões regulares de treinamento são oferecidas como parte do Mattoni FreeRun ⬈.Se você gosta de se manter ativo durante as viagens, experimente o Mattoni FreeRun – uma rede de mais de 90 percursos certificados de corrida de 5 km por toda a Tchequia. O uso dos percursos é gratuito e, em mais de 40 locais, você também pode participar de uma corrida em grupo liderada por um treinador local. É uma maneira fácil de descobrir as cidades e paisagens tchecas sob uma perspectiva diferente.
Ao longo dos rios além do horizonte quase infinito
Temos muitos rios lindos e largos na Tchéquia, por isso recomendamos vivamente correr ao longo das águas, porque elas têm algo de especial. A Trilha do Elba, usada principalmente por ciclistas, vai da nascente do Rio Elba até České Švýcarsko. Ela oferece rotas longas adequadas para corredores de resistência, quer você escolha as Montanhas Krkonoše, a região do Elba ou o norte da Boêmia. Nas proximidades de České Budějovice, no sul da Boêmia, você poderá deliciar-se com a rota até o Castelo de Hluboká e voltar pelo Rio Moldava, onde encontrará muitos panoramas históricos e antigas avenidas arborizadas. O percurso tem mais de 20 km de extensão e a maior parte dele é off-road.
Trilhas nas montanhas: Depois do trabalho duro a recompensa
Se você está procurando um desafio, vá para as montanhas. As Montanhas Brdy, as Montanhas Centrais Tchecas e as Montanhas Jeseníky são populares entre os corredores tchecos. As montanhasBrdy são uma escolha ideal para quem quer combinar terrenos incomuns com uma história interessante: você estará correndo em uma antiga área militar que ficou fechada ao público durante a maior parte do século XX.
Nas Montanhas Jeseníky, são muito frequentadas as rotas ao redor do reservatório Dlouhé Stráně. Elas oferecem um percurso desafiador com um reservatório de água icônico e um panorama de tirar o fôlego. Em ambos os locais, áreas de corrida de qualidade esperam por você, sem que precise lutar contra multidões de turistas. As trilhas nas Montanhas Centrais Tchecas estão quase sem visitantes, mas esteja preparado para um ganho de elevação significativo! Não são montanhas altas, mas há várias colinas com belas encostas íngremes esperando por você.
Corra pelos vinhedos
Para uma corrida com um toque da Morávia do Sul, vá até os vinhedos nos arredores de Znojmo, Mikulov ou Velké Pavlovice. Trilhas vinícolas sinalizadas serpenteiam por vinhedos ondulados, vilarejos vinícolas e paisagens rurais pitorescas, oferecendo uma alternativa memorável às rotas tradicionais de corrida. Ao longo do ano, a região também recebe eventos de corrida com tema vinícola, combinando esporte com vinhos, gastronomia e o clima locais.
Centros históricos: Fugindo das multidões
Você quer conhecer Brno, Olomouc ou Ostrava de forma diferente? Faça uma corrida ao nascer do sol! Você terá a cidade quase só para si, encontrará no máximo alguns madrugadores e aproveitará a magia das ruas vazias.
O centro de Brno é ótimo para corridas curtas e longas. Siga em direção ao Castelo Špilberk, onde se pode subir uma colina íngreme correndo. Você será recompensado com uma vista magnífica de toda a cidade. Se preferir uma rota mais reta, experimente a Rua Masarykova em direção à catedral de São Pedro e São e Paulo e de volta a Lužánky – o parque público mais antigo da Tchéquia.
Olomouc possui um lindo centro histórico e trilhas em parques. Comece a manhã caminhando ao redor da Coluna da Santíssima Trindade, corra ao redor de Horní náměstí e siga para Bezručovy sady, onde se pode usufruir de agradáveis trilhas de corrida cercadas por vegetação. Se você gosta de correr ao longo de rios, experimente a rota ao longo do Rio Morava até o Castelo de Olomouc com a Catedral de São Venceslau. A orla fluvial Náplavka é outra opção para uma corrida tranquila ao longo do rio Morava, a uma curta distância do centro da cidade.
Para uma experiência de corrida verdadeiramente incomum, vá até a Horácká Arena em Jihlava, onde uma pista de corrida pública circunda o telhado da nova arena. A pista oval de 230–240 metros está aberta tanto para corredores amadores quanto para atletas e oferece vistas panorâmicas da cidade.
E em terceiro lugar: Ostrava poderá surpreendê-lo com sua variedade de trilhas de corrida. Recomendamos a rota de Dolní Vítkovice, um antigo complexo industrial convertido em centro cultural, em direção a Komenského sady. Este parque oferece ótimas condições para uma corrida tranquila ao longo do Rio Ostravice, onde se pode desfrutar de um oásis verde no meio da cidade.
