Spa & Wellness i Prag från lyx till budget
Kanske en resa till en avlägsen strand är för mycket för ditt bankkonto, men vad sägs då om en resa till Prag med spa- och wellness? Här garanterar man sina gäster en avkopplande spaupplevelse utan att tumma på kvaliteten

På det femstjärniga hotellet Augustine Hotel, som ligger härligt undangömt i kvarteret Mala Strana kan du njuta av St. Thomas Beer Body Ritual. Även om en övernattning är kostsam så är behandlingarna hyfsat prisvärda i svenska mått mätt. Tjeckerna tar ju som bekant sin öl på allvar - den här naturliga behandlingen skapades med hjälp av ett hemligt recept från den augustinska munkorden (hotellets största byggnad är ett kloster från 1200-talet). Den första halvan av behandlingen äger rum i spaets Hamam, med en exfolierande skrubb gjord av finmalt organiskt humle. Det mörka ölet St. Thomas ingår också och man använder salter för att reglera dina pH-nivåer och Phyto-extrakt för att främja utrensning. Den andra halvan är en aha-inducerande helkroppsmassage. Ingen drickbar öl ingår, men du kan provsmaka munkarnas arv, St. Thomas ölet med recept från 1400-talet efteråt på Refectory Bar. Ölet var även den böhmiska kungens favorit.
 
Om du letar efter fler exklusiva hälsobehandlingar så ska du bege dig till Carlo IV som är ett lyxigt spahotell med alla tänkbara faciliteter inrymt i en storslagen nyrenässansbyggnad på Senovážné náměstí 13, bara tio minuters promenad från Gamla stans torg. När det gäller spaupplevelsen är atmosfären minst lika viktig som behandlingarna, vilket kan vara anledningen till att stressen smälter bort nästan omedelbart efter en titt på den varma belysningen, det välvda taket och marmorgolven. Carlo IV Wellness & Spa erbjuder ett brett utbud av behandlingar, från djupgående massage till kroppsinpackningar och ansiktsbehandlingar. De har också skönhetsbehandlingar, inklusive manikyr och pedikyr. Du kan köpa paket som kombinerar flera tjänster, och de utför massage för par. En av fördelarna med att köpa en behandling är att det ingår 2-timmarspass till hälsocentret, som har gym, ångbad, bastu och en 20-meterspool med ett mosaikbelagt golv. Gästerna tillhandahålls tofflor, badrockar och skåp till sina tillhörigheter. Det finns till och med en poolbar som erbjuder te, färsk juice och Prosecco. Allt du behöver för en perfekt spa-dag!
 
Gillar du retro? I så fall ska du testa bastuklubben på taket av Nationalteatern, undangömd på sjunde våningen. Bastun har existerat i mer än 30 år. Under många år var bastun endast till för ballerinorna och skådespelarna på teatern. Nu är bastun öppen för allmänheten. Det är en relativt liten och nyrenoverad bastu samt en kall pool att kyla ned sig i och med ett relaxrum. Interiören i bastun motsvarar byggnadens brutalistiska stil. Om du råkar vara kvar vid föreställningstiden kan du lyssna på ett live-flöde av ljudet från scenen.
 
Sabai är de ursprungliga specialisterna inom thailändsk massage som finns på två platser i Prag på Na Prikope och Slovansky Dum. Här erbjuds ett omfattande utbud av thailändsk- och indiskmassage med ett urval av oljor och aromaterapi som passar ditt humör. En del behandlingar är avkopplande och andra reparerar idrottsskador. Reflexologi och fotmassage finns också tillgängligt och kan vara skönt efter alla promenader runt om i Prag.
 
Sauna Central ligger precis vid Vaclavplatsen, men det kostar inte Vaclavpriserna. Ett besök här kostar 295czk för 90 minuter, vilket ger dig tillgång till deras fyra unika bastur och ångbad. De har en infraröd bastu för de som föredrar en lägre temperatur, men om du inte är rädd för värme har de en finsk bastu med temperatur upp till 100 grader. Mellan bastubesöken kan du ta ett dopp i bubbelpoolen för att svalka dig eller koppla av med lite förfriskningar från baren.