Uzdrowiska i wellness

Witamy w Czechach! W kraju, w którym uzdrowiska należą do najbardziej rozwiniętych na świecie. Łączą w sobie setki naturalnych źródeł leczniczych, ponad trzy wieki tradycji oraz nowoczesne procedury medyczne. Dzięki temu Czechy są jedną z najlepszych destynacji na świecie w zakresie leczenia, regeneracji i profilaktyki chorób. Ponadto niektóre czeskie uzdrowiska, ze względu na swoją wyjątkowość, znajdują się na liście UNESCO.

Zregeneruj się swobodnie w Czechach!

Chcesz się odprężyć? Zrelaksować? Masz ochotę wypróbować urlop korzystny dla Twojego zdrowia? W takim razie Czechy to właściwy wybór. Na terytorium Republiki Czeskiej wytryskują setki naturalnych źródeł mineralnych, których leczniczą siłę wykorzystywali już starożytni Rzymianie i Celtowie. Czeskie uzdrowiska mogą być doskonałą bazą wypadową do poznawania lokalnej czeskiej kuchni oraz odkrywania innych skarbów Czech, w tym zachwycających zamków i pałaców. Czechy leżą w sercu Europy – w ciągu dwóch, trzech godzin lotu można tu dotrzeć z większości głównych miast europejskich Zapraszamy do Czech!

O sławie i tradycji wspaniałych kolumnad uzdrowiskowych w Czechach świadczy również fakt, że w przeszłości chętnie odwiedzały je słynne osobistości. Słynni arystokraci, filozofowie i znani artyści cieszyli się tu komfortem, bogatym życiem towarzyskim oraz niezliczonymi romansami. Goethe po raz pierwszy spotkał tu swoją ukochaną Ulrikę, słynny Beethoven skomponował tu IX Symfonię, a car Rosji Aleksander I czy cesarzowa Austrii Elżbieta (Sisi) regularnie przyjeżdżali tu, aby odzyskać siły. Obecnie Karlovy Vary International Film Festival przyciąga gwiazdy z całego świata, co każdego roku wnosi wiele emocji. W ostatnich latach odwiedzili go między innymi Robert Redford, Michael Douglas, Dakota Johnson, Johnny Depp, Robert Pattinson i Uma Thurman.

COŚ WIĘCEJ! Pobyty uzdrowiskowe i wellness w Czechach można w prosty sposób połączyć nie tylko z przeżyciami kulturowymi, ale także z aktywną turystyką i gastronomią.

Wypróbuj leczenie oparte na medycynie

Czeskie uzdrowiskowa cieszą się silną międzynarodową renomą. Trzy miasta uzdrowiskowe – Karlowe Wary, Mariańskie Łaźnie i Franciszkowe Łaźnie – są wpisane na prestiżową listę UNESCO „Great Spa Towns of Europe” (Słynne uzdrowiska Europy). Większość miast uzdrowiskowych znajduje się w zielonych rejonach Czech, w otoczeniu lasów lub obszarów chronionego krajobrazu. Największe zagęszczenie uzdrowisk występuje w regionie Czech Zachodnich, w tzw. Trójkącie Uzdrowiskowym.

Opieka uzdrowiskowa w Czechach opiera się na medycynie konwencjonalnej – w ponad 30 miejscowościach uzdrowiskowych leczenie odbywa się zgodnie ze wskazaniami lekarskimi, pod nadzorem lekarzy oraz według specjalistycznych programów. Czeskie uzdrowiska pomagają w leczeniu schorzeń aparatu ruchu, chorób układu krążenia, dróg oddechowych, a także układu nerwowego, a wszystko to dzięki wykorzystaniu wód mineralnych, borowiny, torfu i gazów leczniczych. Ponadto tradycyjne procedury w naturalny sposób łączą się z nowoczesnym wellness.

Goście mogą więc oddać się termalnym kąpielom, masażom, zabiegom relaksacyjnym lub wybrać pobyty ukierunkowane na zdrowy styl życia. Uzdrowiska to jednak nie tylko leczenie. Są one również idealnym miejscem na romantyczny wydłużony weekend, podróż poślubną czy tak bardzo potrzebny cyfrowy detoks.

UNESCO: Renomowana tradycja trójkąta uzdrowiskowego została doceniona poprzez wpis na Listę światowego dziedzictwa UNESCO.

W czeskich uzdrowiskach coraz większy nacisk kładzie się również na profilaktykę, regenerację oraz ogólną równowagę ciała i umysłu. Karlowe Wary słyną na całym świecie z kuracji pitnej, Mariańskie Łaźnie z połączenia wód mineralnych, gazów i borowiny, a Franciszkowe Łaźnie z tradycji leczenia aparatu ruchu oraz zdrowia kobiet.

Wystarczy wybrać: uzdrowiska radonowe czy słoneczne

Czechy są jednym z niewielu krajów na świecie, w których stosuje się leczenie radonem – od łagodnej kuracji radonowej i termalnej z tysiącletnią tradycją w Teplicach po wysoce specjalistyczną terapię radonową o światowym znaczeniu w Jachymowie. Metoda ta jest uznana przez medycynę i wykorzystywana w leczeniu schorzeń aparatu ruchu oraz układu nerwowego. Na uwagę zasługuje również unikalne uzdrowisko słoneczne w Luhaczowicach. Luhaczowice zdobią perełki architektoniczne autorstwa architekta Dušana Jurkoviča. Zresztą architektura uzdrowiskowa w całych Czechach sama w sobie jest warta zobaczenia. W wielu miejscach poczujesz się jak w bajce.

Unikalność uzdrowisk klimatycznych w Czechach

A to nie wszystko! Czechy posiadają sześć uzdrowisk klimatycznych, w których leczenie opiera się na dobroczynnym działaniu lokalnego klimatu: czystego powietrza, wysokości nad poziomem morza oraz stabilnych warunków przyrodniczych. Uzdrowiska te koncentrują się przede wszystkim na leczeniu chorób dróg oddechowych, wspieraniu odporności oraz ogólnej regeneracji.

Janské Lázně: Górskie uzdrowisko u podnóża Karkonoszy. Specjalizuje się przede wszystkim w leczeniu schorzeń układu oddechowego, aparatu ruchu oraz chorób neurologicznych.
Priessnitzovy uzdrowisko lecznicze JeseníkUzdrowisko lecznicze Priessnitzovy Jeseník: Uzdrowisko z tradycją znanej na całym świecie hydroterapii Vincenza Priessnitza. Leczenie wykorzystuje czyste górskie powietrze Jesioników oraz oryginalne zabiegi Priessnitza.Jesioników
Karlova Studánka: Górska miejscowość uzdrowiskowa znana z najczystszego powietrza w Czechach. Jest odpowiednia do leczenia chorób dróg oddechowych i serca.
Lázně Kynžvart: Uzdrowisko w rejonie Lasu Sławkowskiego o łagodnym i stabilnym klimacie. Specjalizuje się przede wszystkim w leczeniu dzieci z alergiami, astmą oraz innymi dolegliwościami układu oddechowego.
Lázně Dolní Lipová: Uzdrowisko w Jesionikach, które łączy klimatoterapię z tradycyjną hydroterapią.

Szukasz czegoś wyjątkowego? W takim razie może spodoba Ci się wizyta w piwnym spa. Piwo to Czeski fenomen, nic więc dziwnego, że jego pozytywne właściwości wykorzystuje się również w uzdrowiskach. Zanurz ciało w kąpieli piwnej i podaruj skórze naturalne antyoksydanty, które pomagają ją ukoić i zregenerować. Gwarantujemy, że poczujesz się o kilka lat młodziej. A w drodze do domu nie zapomnij spakować czeskich kosmetyków piwnych. Mogą być miłą pamiątką z urlopu albo oryginalnym prezentem na Boże Narodzenie dla kogoś wyjątkowego.

Swobodnie skosztuj darów Matki Ziemi

W Czechach mamy wiele źródeł mineralnych. Niektóre są zimne, inne ciepłe, a jeszcze inne wręcz gorące, ale każde z nich jest wyjątkowe, a różne rodzaje wód mogą być wykorzystywane w leczeniu różnych dolegliwości. Wszystkie źródła są chronionymi zasobami naturalnymi, a ich woda jest wydobywana z dużej głębokości. Najlepiej odwiedzić miejscowość uzdrowiskową i skosztować wody mineralnej w jej najświeższej postaci, ale jeśli akurat nie jesteś w okolicy, wystarczy pójść do supermarketu i kupić butelkowaną wodę mineralną.

Najwyżej położone czeskie uzdrowisko znajduje się w malowniczej miejscowości Karlova Studánka u podnóża Pradziada w Jeseníky Mountains, a najsłynniejsze uzdrowisko w Karlovy Vary może poszczycić się największym na świecie zagęszczeniem leczniczych gorących źródeł. Znajdziesz ich tu ponad 80. Najcieplejsze z nich, Vřídlo spring, osiąga rekordową temperaturę 73°C.

Jedną z bardzo popularnych wód mineralnych jest Vincentka z Luhačovice na Morawach, słynąca z leczniczego działania na układ oddechowy i przewód pokarmowy, a także ze wspomagania leczenia zaburzeń metabolicznych. Jej skład sprawia, że nadaje się do kuracji pitnych i terapii inhalacyjnej, a także jest powszechnie wykorzystywana do płukania jamy ustnej lub nosa.

Źródło Młyńskie w Karlowych Warach słynie z wysokiej zawartości wodorowęglanów, siarczanów, chlorków i sodu. Woda ta jest tradycyjnie wykorzystywana w Karlowych Warach do celów leczniczych i szczególnie dobrze sprawdza się w leczeniu problemów trawiennych i metabolicznych. Z kolei Poděbradka z uzdrowiska Poděbrady jest stosowana głównie w leczeniu chorób serca. A co pić na Morawach? Spróbuj Ondrášovki albo Hanáckiej kyselki.

A jak często należy pić wodę mineralną? Najlepiej pić mniejsze ilości od czasu do czasu, chyba że lekarz zaleci inaczej. Ponieważ woda ta jest ogólnie bogata w minerały i sole, nie jest przeznaczona do codziennego spożycia, a już na pewno nie do regularnego picia przez dzieci. Zwykle stosuje się ją jako element zaleconej kuracji albo pije w okresach zwiększonego wysiłku fizycznego i psychicznego. Doskonale sprawdza się po uprawianiu sportu lub podczas wyjątkowo upalnej pogody, kiedy organizm potrzebuje uzupełnienia niezbędnych minerałów.

Pozwól sobie na przyjemność w czeskim wellness

Nowoczesne wellness w Czechach opiera się na ponad 300-letniej tradycji balneologii. Historyczna kultura uzdrowiskowa stopniowo przekształciła się we współczesne spa, które łączą zabiegi lecznicze, relaks, ruch oraz wysokiej jakości gastronomię. Dzięki temu Republika Czeska należy do cenionych destynacji wellness w Europie Środkowej.

Szybko rozwija się również kultura saunowania oraz nowoczesne kompleksy spa, często wkomponowane w górskie otoczenie lub malownicze regiony winiarskie. Obok tradycyjnych miast uzdrowiskowych powstają nowe resorty wellness i naturalne retreaty – na przykład luksusowy Resort Svatá Kateřina na Wysoczynie z harmonizującymi pobytami jogowymi, kompleks saun i wellness Infinit Sen niedaleko Pragi czy Ananda Spa z autentyczną ajurwedą bezpośrednio w centrum metropolii. Nietuzinkowe połączenie z naturą oferuje z kolei spokojna atmosfera Hotelu Augustiniánský dům w Luhaczowicach, gdzie czeka na Ciebie plenerowy spacer angażujący wszystkie zmysły oraz jurta medytacyjna. To właśnie tutaj możesz odkryć miejsce, które według wielu naprawdę leczy duszę. W Czechach swój idealny relaks znajdą więc nawet najbardziej wymagający goście.